News お知らせ

今までいろんなトレーニングをしたけど、効果がでなかった。
むしろ身体を痛めたをした。心が疲れた。
激しい運動は苦手。
でも、自分の身体を…心を好きになりたい！

本来の身体の機能が上がれば、自然と美bodyはやってきます。
頑張る=美しいは古い。
誰かのまねではなく、本来の各々の美しさ(個性)を呼び戻しませんか？
太りにくく、痛めにくい身体を手にいれましょう。
トレーニングの時間は作らなくていい、日常動作が筋トレなんです。

7/17⇒体験　骨盤リセット×痩せる呼吸
8/7 ⇒くびれ&美脚ワーク
8/21⇒バストアップ&小顔ワーク

※ハードなトレーニングをお求めの方はご遠慮ください。
このワークは、自分の身体を学びながら、身体の感覚を味わっていくワークです。